Zudecken und Unterbetten für perfekte Klimaregulation

zudecken und unterbetten

Einflussfaktoren für den Schlafkomfort

Haben Sie auch das Problem, das Sie nachts im Bett stark schwitzen?

Kennen Sie das? Sie schlafen kuschelig warm unter Ihrer Bettdecke. Unbewusst geht erst der Arm nach außen, dann das Bein um Kühle zu schaffen.

Dann wird die Bettdecke umgedreht und gewendet, weil Sie auf der anderen Seite kühler ist. Ich erzähle Ihnen warum das so ist.

Meistens kommt das Schwitzen daher, dass Sie auf einer Matratze liegen, die aus künstlichen Materialien hergestellt ist. Kaltschaum, Folien der Wasserbetten und Gelbetten und auch Visco – Schaummatratzen, selbst von namhaften Herstellern, nehmen nun mal keine Feuchtigkeit auf. Unser Körper schwitzt aber nachts 0,5 bis 1 Liter Feuchtigkeit aus. Und wird die nicht nach unten weggeführt, dann muss die nach oben verdunsten.

Viele Menschen decken sich nun noch mit einer Mikrofaser Bettdecke zu, oder auch gerne noch mit dem guten alten Federbett. Da diese Zudecken auch keine Feuchtigkeit aufnehmen können wird uns unter der Zudecke zu warm. Arme und Füße werden nach außen gestreckt und die Bettdecke wird umgedreht, weil die andere Seite kühler ist.

Decken wir uns hingegen mit einer hochwertigen Zudecke aus Naturmaterial wie Schafschurwolle oder Kamelflaumhaar zu, dann kann die Feuchtigkeit nach oben durch die Zudecke entweichen und wir haben ein sehr schönes trockenes und dennoch warmes Schlafen unter der Decke. Eine Wohltat für Körper und Seele.

Zu einer perfekten Zudecke gehört natürlich auch die passende Auflage auf die Matratzen, damit wir gar nicht erst ins Schwitzen kommen.

Naturmaterialien wirken im Sommer kühlend und im Winter wärmend. Je nach Jahreszeit verwendet man hier am besten unterschiedliche Füllstärken.

Ein Unterbett auf Ihrem Schlafsystem reguliert den Feuchteaustausch des Körpers. Es leitet den Schweiß vom Körper weg indem es über 30% seines Eigengewichtes an Feuchtigkeit aufnehmen kann. Dadurch schwitzen Sie im Bett nicht so stark und haben immer ein angenehmes Klima in Ihrem Schlafsystem.

Die Merion Schafschurwolle hat eine ausgezeichnete klimaregulierende Eigenschaft. Kann aber nicht gewaschen werden und wird regelmäßig gelüftet. Soll das Unterbett waschbar sein, empfehlen wir Ihnen Unterbetten aus Tencel oder Baumwolle.

Achten Sie auch unbedingt darauf dass Ihr neues Unterbett aus natürlichen Materialien besteht. Hier stellt sich für Ihren Körper das richtige Klima ein und Sie schlafen ruhig und entspannt.

Mit natürlichen Bettwaren schneller einschlafen

Mit natürlichen Bettwarenschneller einschlafen, nicht schwitzen und nicht frieren! Für Ihr unmittelbares Wohlbefinden im Bett sorgt eine Klimazone aus Unterbett, Zudecke und Kopfkissen aus natürlichen Materialien

Naturmaterialien sind besonders Atmungsaktiv. Haben eine hervorragende Wärmeisolation und Schweißpufferung. Dadurch schaffen Sie ein ausgewogenes und behagliches Mikroklima in Ihrem Bett. 

Schlafklima bestimmt den Schlafkomfort

Nicht mehr schwitzen, nicht mehr frieren. Innerhalb einer kleinen Toleranz kommt der menschliche Organismus mit Temperaturschwankungen sehr gut zurecht. Ist die Temperatur im Schlafzimmer und noch viel wichtiger im Bett nicht passend, schwitzt oder friert man.

Eine aktuelle Studie besagt, das Schlafklima wird bestimmt durch:

  • Ausgeglichene Temperaturregelung des menschlichen Körpers
  • Gutes Wärme- und Feuchtigkeitsmanagement in der Schlafhöhle
  • Hautsensorische Eigenschaften von Bettwäsche und Rohstoffen
Einflussfaktoren für den Schlafkomfort

Das unabhängige Textilforschungsinstitut Hohenstein in Bönningheim – Deutschland unter der Leitung von Prof. Dr. Umbach definiert, dass neben dem allgemeinen Befinden des einzelnen auch das Gesamtschlafsystem ein bestimmender Faktor ist.

Zwei Drittel der Temperatur bzw. Feuchtigkeitsregulierung findet nach oben und seitlich statt. Der richtigen Zudecke, zur passenden Jahreszeit kommt daher auch große Bedeutung zu. Die angegebenen Wärmepunkte sind eine Orientierung und von den vorher angeführten Faktoren und subjektiven Empfinden abhängig.

Klimakunde bei Zudecken und Unterbetten

Guter, tiefer, erholsamer Schlaf hat viel mit dem Klima zu tun. Jeder Mensch hat seine eigene Vorstellung davon, was angenehm ist. Nur wenige Menschen wissen, dass man durch bewusste Wahl der Materialien das ganz persönliche Wohlfühlklima im Bett erreichen kann. Diese Übersicht erleichtert das Auffinden der für Sie passenden Materialien.
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Welches Unterbett ist gut für mich?

Unsere Empfehlung für das perfekte Unterbett ist die Schafschurwolle. Das Natur Spannunterbett hat 1000 Gramm Füllgewicht pro qm. Die Füllung ist aus Merino Schafschurwolle in kbT Qualität. Sie werden sich sofort wohl fühlen in diesem perfekten Unterbett aus Naturmaterial.

Die ProNatura Schafschurwolle stammt von lebenden Tieren und wird nur gewaschen. Das wohlig trockene Schlafklima der Schafschurwolle bewirkt einen optimalen Temperaturausgleich und Feuchtigkeitsausgeleich.

Die von ProNatura verwendete Schafschurwolle ist fein, weich und stark gekräuselt und wird je nach Verwendung vom Tiroler Steinschaf oder Merinoschaf geschoren.

Schafwolle wirkt geruchsneutralisierend, ist von natur aus antibakteriel und reinigt sich von selbst, wenn Sie mit Bakterien und Schmutz befallen wird. Wolle kann bis zu einem Drittel Ihres Gewichtes an Feuchtigkeit aufnehmen, ohne sich feucht anzufühlen.

Schafwolle wärmt im Winter und kühlt im Sommer und ist somit ideal für Ihre Wohlfühlzone im Bett.

Wenn es waschbar sein muss, haben wir auch noch Unterbetten aus Baumwolle und Tencel im Programm. Einfach hier auf den Button klicken um alle Informationen zu bekommen.

Zudecken für jede Jahreszeit

Schneller einschlafen, nicht schwitzen und nicht frieren! Für das unmittelbare Wohlbefinden im Bett sorgt die Klimazone aus Kissen, Zudecke und Unterbett.

Die hervorragenden Eigenschaften der verwendeten Naturmaterialien, insbesondere deren Atmungsaktivität, Wäremisolation und Schweißpufferung schaffen ein ausgewogenes, behagliches Microklima.

Die ProNatura Bettwaren entsprechen den höchsten Wearcomfort-Ansprüchen.

Sommerdecke:

Wie die Bezeichnung aussagt wird eine leichte Sommerdecke für die warme Jahreszeit empfohlen. Der Jahreszeit entsprechend wird das Füllgewicht reduziert, die Wärmeregulierung kann je nach verwendeter Rohstoffüllung leicht variieren.

Emfehlenswert: Für die warme Jahreszeit, in temperierten Schlafzimmern, oder wenn man generell gern kühler schläft.

 

Ganzjahresdecke:

Die in den Zudecken eingesetzten Naturmaterialien ermöglichen bei den Ganzjahresdecken einen idealen Temperaturausgleich. Im Winter wärmend, im Sommer kühlend.

Empfehlenswert: Für Schlafzimmer mit während des ganzen Jahres annähernd gleicher Temperatur und für die Übergangszeit Frühling und Herbst.

Vier Jahreszeitendecke „3 Decken in 1er“

Eine leichte Sommerdecke und eine Ganzjahresdecke können mit Bändern zusammengebunden werden und so als wärmende Winterdecke verwendet werden.

Getrennt sind die Decken als Sommerdecke oder für die Übergangszeit auch als Ganzjahresdecke verwendbar.

Emfpehlenswert: Wenn man eine Sommerdecke und eine Ganzjahresdecke getrennt verwenden, und beide in kalten Nächten zu einer ganz warmen kuscheligen Decke zusammenbinden möchte.

Für die ProNatura Zudecken sind unterschiedliche Steppungen im Einsatz. Je nach verwendetem Füllmaterial wurde die Steppung der Zudecke so gewählt, dass sich diese bestmöglich an den Körper anschmiegt und dabei möglichst bauschig bleibt.

Alle Zudecken mit ausführlicher Beschreibung finden Sie, wenn Sie hier auf den Button klicken.

Das sagen unsere Kunden

Seid "die Nieblers" meine Wohnung und Naturheilpraxis entstört haben geht es mir viel besser ich bin wieder in meiner Mitte angekommen!
Danke Anne
Anne Naser Wagner

Heilpraktikerin, Naturheilpraxis Kitzingen

Sehr zu empfehlen 🤠 der LUXUSSCHLAF begann bei mir und ganz besonders bei meiner Frau schon nach den ersten 3 Nächten.👍🤗

Thorsten Bischoff

Atlaslogie, Institut für ATLASLOGIE

An unserem Zirbenbett mit Schlafsystem gefällt uns besonders: Duft der Zirbe - Das Schlafklima im Raum - Die Schafwolldecke - weniger Schwitzen - passt sich sehr schnell der Körpertemperatur an - optimale Betthöhe

Sabine und Alois Hummel

aus Hohenkammer

Ich habe SOFORT eine Veränderung gespürt. Mein Energielevel ist so angestiegen, dass eine Freundin mich am nächsten Tag fragte, was ich genommen hätte, da sie so eine kraftvolle Energie bei mir spürt.

Susanne Streit

Energietherapeutin, Susanne-Streit.org

Buchen Sie eine Schlafberatung mit dem Naturschlafexperten Georg Niebler

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Genießen Sie bei uns in Neuhaus eine Schlafberatung in einer ungestörten Umgebung. Wir finden auch für Ihre Schlafbedürfnisse das richtige Schlafsystem.

Wenn es um die Frage geht, welches Bettgestell zu Ihnen passt und worin Sie sich am wohlsten fühlen, dann dürfen Sie gerne auf unsere über 29 jährige Erfahrung im Bereich der Naturschlafsysteme vertrauen.

Wir freuen uns, Sie bei uns in Neuhaus in der Ausstellung begrüßen zu dürfen. Für Sie nehmen wir uns 2 bis 3 Stunden Zeit.

Wenn Sie sich vorher noch ausfühlicher Informieren möchten, dürfen Sie gerne unseren Schlafratgeber herunterladen und von unseren regelmäßigen Schlaftipps profitieren.

Hier einige Empfehlungen unserer durchwegs zufriedenen Kunden

Keine Rückenschmerzen und durchschlafen

Durch das Schlafsystem von NIEBLER schlafe ich endlich durch. Meine vorhandenen Rückenschmerzen sind weg. Besonders gefällt mir das Kopfkissen, sowie dass das System nur aus reinen Naturmaterialien besteht.

Mit dem System habe ich und mein Partner endlich wieder ruhigen und erholsamen Schlaf.

Diese Bewertung wurde von J. P. aus Georgensgmünd, mit 5 von 5 Sternen bewertet

Schlafen wie auf Wolken

Seitdem ich mein Schlafsystem von Niebler habe sind meine Rückenschmerzen wesentlich besser geworden. Ich schlafe wie auf Wolken!!! Außerdem gibt es mir ein gutes Gefühl dass ich in einen Naturmaterial liege und schlafe!

Diese Bewertung wurde von S. A. aus Ahlen, mit 5 von 5 Sternen bewertet

Toller Duft und gut schlafen

Seit ich mein Zirbenholzbett und Schlafsystem vom NIEBLER habe schlafe ich besser und ruhiger.
Besonders gefällt mir der Duft meines neuen Zirbenholzbettes. Ich habe mich sofort an den neuen Liegekomfort gewöhnt und bin mehr als zufrieden.

Diese Bewertung wurde von C. S. aus Großenseebach, mit 5 von 5 Sternen bewertet

Entspannung pur!

Lieber Herr Niebler, wir sind total begeistert von unserem neuen Zirbenbett. Das Holz duftet unheimlich gut, es sieht super aus und das Schlafsystem passt sich perfekt an den Körper an. Vielen Dank nochmal für Ihre ausführliche Beratung, die persönliche Lieferung und den außergewöhnlichen Service! Die Investition hat sich auf jeden Fall gelohnt und wir werden Sie gern weiterempfehlen. Liebe Grüße

Diese Bewertung wurde von Sandy. F. aus Forchheim, mit 5 von 5 Sternen bewertet

Hervorragender Liegekomfort

Wir haben von Herrn Niebler ein Naturschlafsystem gekauft nachdem wir vorher auf normalen Kaltschaummatratzen geschlafen haben. Die Rücken Beschwerden meiner Frau haben sich deutlich verbessert und wir schlafen jetzt besser und ruhiger. Vor allem gefällt uns das kuschelige, weiche Liegegefühl, man aber trotzdem eine angenehm Schutz hat.

Diese Bewertung wurde von C. K. aus Kirchenthumbach, mit 5 von 5 Sternen bewertet

Vom Wasserbett zum Naturschlafsystem

Nach kurzer Einfühlzeit merkte ich dass ich tiefer Schlafe und sich vorhandene Rückenprobleme nach dem Umstieg von meinem Wasserbett verbessert haben.
Tagsüber fühle ich mich wacher. Mich und meine Frau hat vor allem überzeugt dass das Schlafsystem komplett aus natürlichen Materialien besteht.
In meinem neuen Schlafsystem fühle ich mich einfach wohl.

Diese Bewertung wurde von H. H. aus Lichtenfels, mit 5 von 5 Sternen bewertet

Perfekter Schlaf ohne Rückenschmerzen.

Es ist der Wahnsinn, wie gut man Schläft! Man freut sich morgens beim Aufstehen schon auf Abends wenn man wieder ins Bett darf! 🙂
Habe noch nie so gut und ohne Rückenschmerzen geschlafen! Die Investition hat sich alle Mal rentiert! Nur zu empfehlen. Der Naturschlafexperte Georg Niebler, kennt sich aus!

Diese Bewertung wurde von N. R. aus Nürnberg, mit 5 von 5 Sternen bewertet

Fragen und Antworten über Unterbetten

Warum sollte man Unterbetten verwenden?

Ganz einfach: Unterbetten sorgen für ein besseres Schlafklima, ganz gleich, ob im Sommer oder im Winter. Sie sind atmungsaktiv und regulieren so die Temperatur, sodass Sie sich nicht mehr zu sehr aufheizen oder auskühlen müssen.

Das Ergebnis: Sie schlafen besser und fühlen sich am Morgen frischer und ausgeruhter.

Wie sinnvoll ist ein Unterbett?

Unterbetten schützen Ihre Matratze vor Schmutz und Flecken und verlängern so Ihre Lebensdauer. Ein Unterbett nimmt den Schweiß und die Feuchtigkeit auf, die Sie nachts ausschwitzen. Ein Unterbett wirkt somit Feuchtigkeitsregulierend und Sie können damit tiefer und entspannter schlafen.

Was ist der Unterschied zwischen einem Topper und einem Unterbett?

Ein Topper ist eine in etwa halbe Matratze die auf die vorhandene Matratze kommt. Der Topper soll eine harte Matratze zum Beispiel bei einem Boxspringbett weicher machen. Was aber nicht wirklich funktioniert. 

Ein Unterbett ist eine dünne Auflage aus vorzugsweise Naturmaterial. Das Unterbett hat die Aufgabe die Feuchtigkeit, die wir nachts ungewollt ausschwitzen aufzunehmen und tagsüber wieder abzugeben. So wird unser Schlaf ruhiger und erholsamer.

Ein Unterbett als hygienischer Schutz

Ein Unterbett kommt über die komplette Oberseite der Matratze. Vorzugsweise hat es eine umlaufend Spanumrandung, damit es nicht verrutschen kann. Das Unterbett hält Schmutz, Haare und Flüssigkeiten ab in die Matratze zu kommen. Somit erhöht ein gutes Unterbett die Lebensdauer der vorandenen Matratze.

Warum ist ein Unterbett gut für ein optimales Schlafklima

Unterbetten vermitteln, wenn Sie aus Naturmaterialien sind ein Gefühl von Geborgenheit. Unterbetten aus Schafschurwolle sind von der Füllung und Bezug her angenehm weich und kuschelig. Wenn man sich ins Bett legt, fühlt man sich gleich wohl. Der Mensch schläft in Naturmaterialien einfach besser als auf Kunststoff.

Was zeichnet Unterbetten aus Tencel aus?

Ein Unterbett aus Tencel ist waschbar und eignet sich so für sensible Menschen, die das Bedürfnis haben, Ihre Bettwaren öfter zu waschen. Unterbetten aus Tencel führen die Feuchtigkeit ab und bieten eine gute Unterlüftung. Dieses Unterbett ist für Menschen geeignet, die eher ein kühles und frisches Gefühl im Bett haben möchten.

Fragen und Antworten über Zudecken

Warum sollte eine Zudecke aus Naturmaterial sein

Gerade bei einer Zudecke sollten Sie auf Naturmaterialien Wert legen. Zudecken aus Synthetik lassen die angesammelte Feuchtigkeit nicht entweichen. Sie erkennen es daran, wenn Sie nachts den Arm oder das Bein aus der Zudecke hängen lassen, oder die Zudecke nachts öfter wenden, weil die Oberseite kühler ist. Dies ist ein typisches Zeichen das Ihre Zudecke keine Feuchtigkeit nach oben durchlässt. Wir bezeichnen dies als schmoren im Bratenschlauch, wenn man es mit dem kochen in der Küche vergleichen würde.

Eine Zudecke aus Schafschurwolle zum Beispiel, lässt die Feuchtigkeit ungehindert nach oben abdunsten. So schlafen Sie tiefer und fester und wachen so besser und erholter auf.

Welche Zudecke wärmt am besten

Wir empfehlen unsere 4 Jahreszeiten Zudecken aus Schafschurwolle wie oben beschrieben. Die Fasern können die Wärme sehr gut speichern und nehmen auch die Feuchtigkeit vom Körper weg. So ist es unter der Zudecke angenehm warm, aber nicht feucht. So schlafen wir tiefer und fester.

Wer es noch wärmer ist, oder auch im Winter bei offenem Fenster schläft, dem empfehlen wir unsere Zudecken aus Kamelflaumhaar. Die Flaumhaare sind besonders fein und bauschig und speichern noch mehr Wärme in ihren Zwischenräumen. Auch die Kamelflaumhaar Zudecke gibt es als 4-Jahreszeitendecke.

Warum fühlen wir uns in Zudecken aus Naturmaterial wohler

Kuscheln Sie gerne mit alten Plastikflaschen? Ich persönlich nicht. Die meisten synthetischen Zudecken bestehen aber aus diesem Material. Wenn sie eine Polyesterfüllung anfassen erzeugt das bei den meisten unserer Kunden ein unangenehmes Gefühl. Bei einer Füllung aus Naturmaterial fühlen Sie sich sofort wohl und geborgen. Nicht immer muss die neuese werbetechnische Errungenschaft besser sein als das, was schon unserer Vorfahren zu schätzen wussten. Die neueste Werbebotschaft ist gerade eine Matratze als Nachhaltig zu verkaufen, weil Sie aus recycleten Plastikmüll besteht. Darauf kann ich gerne verzichten und darin möchte ich auch nicht schlafen.