Rückenschmerzen im Wasserbett

Kommen wir nun zum Thema Wasserbett oder der Wasserbett Matratze.

Das Wasserbett hat erstmal einige Vorteile. Zum einen ist es gleich kuschelig warm, wenn Sie ins Bett gehen. Sie müssen es nicht erst mit Ihrer Körperwärme aufheizen.

Nachteil vom Wasserbett:
Sie schlafen auf einer Heizung.
Die Heizung erzeugt Elektrosmog. Sensible Menschen schlafen dadurch unruhig.
Die Stromkosten sind nicht zu vernachlässigen. Der Pflegeaufwand ist hoch.
Die Zusatzstoffe im Wasser dünsten aus und können unseren Schlaf stören.

Viele Menschen schwören auf Ihr Wasserbett und würden es nicht mehr hergeben.

Warum haben viele Kunden Rückenschmerzen im Wasserbett?

Ich habe im Laufe der Jahre sehr viele Kunden beraten. Viele von Ihnen haben nach 8 bis 10 Jahren im Wasserbett Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich. Egal ob Sie jetzt auf dem Rücken, oder auf der Seite schlafen. Der Nachteil der Wasserbett Matratze ist hier die fehlende Stütze im Bereich der Lendenwirbelsäule. Deshalb klagen sehr viele Wasserbett Schläfer morgens über Kreuzschmerzen.

Das Wasserbett passt sich perfekt an Ihren Körper an. Die Hüfte sinkt ein, die Schulter sinkt ein und an der Lordose liegt die Matratze an. Das Wasserbett hat aber einen bedeutenden Nachteil: Es hat keine Balken und kann keinen Gegendruck ausüben. Wenn Sie nun nachts Muskelspannung verlieren, passiert folgendes. Wir verlieren nachts 60 bis 80% unserer Muskelspannung. Wenn wir hier keine Stütze von unten bekommen sackt auch Ihre Lendenwirbelsäule durch. Verspannungen und Rückenschmerzen sind die Folgen.

Und genau so, wie die Lendenwirbelsäule nach unten durchsackt, gibt das Wasserbett in diesem Bereich nach unten nach, weil es keine stützende Funktion hat. Es bräuchte eigentlich eine Lendenwirbelstütze. Durch die durchhängende Wirbelsäule werden die Bandscheiben gequetscht. Die Bandscheiben saugen sich während des Schlafens nicht mehr so voll und es können Verspannungen auftreten.

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule

Hier haben viele ehemalige Wasserbettkunden Schwierigkeiten. Weil hier Schmerzen im Lendenwirbelbereich entstehen. Es fehlt die Stütze, man hängt durch, es strömt keine Bandscheibenflüssigkeit während des Schlafes in die Bandscheiben ein.

Das führt im Laufe der Jahre zu Problemen mit der Lendenwirbelsäule und man fühlt sich morgens wie gerädert. Ich hatte jahrelang Rückenschmerzen und Probleme mit der Wirbelsäule. Mittlerweile habe ich einen entspannten Rücken und keine Schmerzen mehr beim schlafen. Die Ursache war bei mir eine zu harte Matratze. Deshalb ist ein Boxspringbett als Ersatz für ein Wasserbett keine gute Wahl.

Probleme von Bauchschläfern im Wasserbett

Normalerweise können Sie im Wasserbett nicht auf dem Bauch liegen. Schlafen Sie auf dem Bauch, gibt hier das Wasserbett im Bereich des Bauches nach. Dadurch fallen Sie ins Hohlkreuz was zu Verspannungen im Rücken führen kann.

Wer sagt, dass er im Wasserbett auf dem Bauch schlafen kann, der hat meist seinen Arm oder ein Kissen unter dem Bauch liegen, um seine Lendenwirbelsäule zu stützen. Oder Sie winkeln das Bein an und ziehen es zu sich her. Dadurch schlafen Sie in einer Schonhaltung um Kreuzschmerzen vorzubeugen.

Sind Gelbetten besser als Wasserbetten?

Der grösste Teil der hier oben aufgezählten Dinge trifft auch auf die neuen Gelbetten zu. Sie sind abgesehen von der fehlenden Heizung nicht besser oder schlechter als ein Wasserbett.
Wie beim Wasserbett gibt es beim Gelbett folgendes Problem. Wenn die Muskelspannung nachlässt sacken Ihre Lendenwirbel nach unten durch.

Und da es keinen Gegendruck von unten gibt, entstehen im Laufe der Zeit, je nachdem wie sportlich Sie sind, Verspannungen und Rückenschmerzen. Es strömt keine Bandscheibenflüssigkeit mehr in die Bandscheiben und Sie fühlen sich am Morgen wie gerädert. Wie sich das anfühlt, kann ich Ihnen bei einer Beratung bei uns in der Ausstellung deutlich spürbar machen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, Wasserbetten, Wasserkern-Matratzen und Gelbetten haben aufgrund ihrer Luftundurchlässigkeit kein gutes Bettklima. Schwitzen im Wasserbett ist durch die verwendeten Materialien vorprogrammiert.