Was ist die häufigste Ursache für Rückenschmerzen?
Wie entstehen Rückenschmerzen?
Rückenschmerzen sind ein Problem, das Millionen von Menschen betrifft. Sie können sehr schwerwiegende Folgen haben, von denen Sie wahrscheinlich nicht einmal wissen, dass sie darauf zurückzuführen sind.
Ich bekomme oft Emails von Personen, die mir sagen, dass sie alles Mögliche gemacht haben, um ihre Rückenschmerzen loszuwerden, aber sie hörten nicht auf. Obwohl ich nicht für alle Menschen immer eine Antwort haben kann, gibt es einen Faktor, der häufiger als der Rest der Gründe für die Schmerzen verantwortlich ist.
Berufliche oder private Überlastung, eine nicht passende Schlafposition oder die falsche Matratze – es gibt viele Gründe, warum Menschen mit Rückenschmerzen zu kämpfen haben. Das Ausmaß der Schmerzen ist von Person zu Person verschieden und die Ursache ist oft bei der falschen Matratze oder dem Bett zu finden.
Veränderungen in der Ernährung, Aktivitäten, Schlafgewohnheiten, etc. können allerdings Rückenschmerzen lindern oder verhindern. Aber welche ist die häufigste Ursache für Rückenschmerzen?
Welche Ursache ist die häufigste Ursache für Rückenschmerzen?
Es ist bei vielen Menschen ganz normal, dass sie mit ein paar Rückenschmerzen aufwachen. Manche Menschen leiden jedoch immer an Schmerzen im Rücken. Ihr Bett ist der Ort, an dem sie die meisten Stunden am Tag verbringen. Wenn sie das Gefühl haben, dass Ihr Bett nicht das Richtige für Sie ist, obwohl es neu ist, dann sollten Sie darüber nachdenken, es zu ersetzen.
Wie Sie das richtige Bett finden, hängt von Ihrem Körpergewicht, ihrer Schlafposition und Ihrem Härtegrad ab. Es hängt auch von der Schlafumgebung ab. Achten Sie darauf, wie Ihr Bett Ihnen beim Schlafen hilft, Ihren Rücken zu entlasten. Wir Naturschlafexperten helfen Ihnen bei der richtigen Auswahl das passende Schlafsystem zu finden.
Obwohl viele Menschen eine Matratze mit einem hohen Komfort- und Materialgefühl bevorzugen, sind diese nicht immer die beste Wahl für diejenigen, die unter Rückenschmerzen leiden. Hier ist ein gutes Schlafsystem welches wie ein Maßanzug an Ihren Körper angepasst werden kann die bessere Wahl. Das Schlafsystem sollte auch aus natürlichen Materialien bestehen damit Ihr Körper nachts richtig regenerieren kann.
Wie werde ich von Rückenschmerzen befreit?
Es ist eine ernste Angelegenheit, dass zahlreiche Menschen in Deutschland unter Rückenschmerzen leiden. Es scheint, als ob die meisten Menschen einen schlechten Schlaf haben, wachliegen und sich nachts hin und her wälzen. Es gibt viele Ursachen für diese schmerzhaften Zustände, aber aus unserer Sicht ist eine schlechte Schlafposition zusammen mit der falschen Matratze eine der Hauptursachen. Schlechter Schlaf birgt ein erhöhtes Risiko für bestimmte Krankheiten und Stressprobleme.
Eine ungeeignete Matratze verursacht automatisch Rückenschmerzen. Bei der richtigen Matratze fühlen sich Ihr Rücken und Ihre Wirbelsäule aber wie von selbst wieder gut an. Mit unseren Schlafsystemen haben wir hierfür die beste Lösung gefunden Ihren Rücken wieder auszurichten und das Schlafsystem an Ihren Körper anzupassen und nicht wie es bei den meisten Matratzen ist. Denn bei harten Matratzen passt sich der Körper an die Matratze an und das führt unweigerlich früher oder später zu Problemen im Rückenbereich.
Der Schlafratgeber gegen Rückenschmerzen
Wir beantworten hier unter dem Menüpunkt Schlafratgeber die wichtigsten Fragen. Welche Matratzen und Betten Sie bei Rückenschmerzen meiden sollten. In diesem Artikel erkläre ich, welche Matratzen und Schlafsysteme es gibt und welche Sie kaufen sollten. Mit einer ungeeigneten Matratze kann sich Ihr Rücken wie gelähmt anfühlen. Das Problem: Welche Matratze ist die richtige und welche ich meiden sollte erkläre ich Ihnen in diesem Schlafratgeber.
Nehmen Sie sich die 30 Minuten Zeit um den Ratgeber anzuschauen. Es könnte Ihren Schlaf mit sehr großer Wahrscheinlichkeit positiv verändern.
Oder kommen Sie zu uns zu einer Schlafberatung in die Ausstellung nach Neuhaus. Sie können hier gleich online einen Termin für eine Schlafberatung vereinbaren.
Dies ist ein Schlaftipp vom Naturschlafexperten Georg Niebler.
Meine Rückenschmerzen sind weg. Ich schlafe sehr gut und ruhig die Nacht durch. Das Kopfkissen ist sehr gut. Das Naturschlafsystem und die Materialien sind für mich nur positiv.
Frau Pioretzki aus Georgensgmund
Der Niebler - Bekannt aus Funk und Fernsehen
Unsere Auszeichnungen und Gütezeichen
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In 4 Schritten zum erholsamen Schlaf mit dem Naturschlafexperten Georg Niebler
Unsere Naturschlafexperten Georg und Anton Niebler sind Ihre Ansprechpartner rund um Ihren gesunden und erholsamen Schlaf. Ganz egal, ob Sie nur ein neues Schlafsystem suchen, oder auch das passende Massivholzbett. Wir finden für Sie auch die passenden Möbel für das komplette Schlafzimmer. Um Ihren Traum vom neuen liegen und wohlfühlen zu verwirklichen, können Sie auf unsere langjährige Erfahrung vertrauen.
Schritt 1
Termin ausmachen telefonische Beratung oder gleich direkt in der Ausstellung.
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Das sagen unsere Kunden
Sehr zu empfehlen 
der LUXUSSCHLAF begann bei mir und ganz besonders bei meiner Frau schon nach den ersten 3 Nächten.
An unserem Zirbenbett mit Schlafsystem gefällt uns besonders: Duft der Zirbe - Das Schlafklima im Raum - Die Schafwolldecke - weniger Schwitzen - passt sich sehr schnell der Körpertemperatur an - optimale Betthöhe
Vertrauen ist der Anfang von allem
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Wenn es um die Frage geht, welches Bettgestell zu Ihnen passt und worin Sie sich am wohlsten fühlen, dann dürfen Sie gerne auf unsere über 29 jährige Erfahrung im Bereich der Naturschlafsysteme vertrauen.
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Wenn Sie sich vorher noch ausfühlicher Informieren möchten, dürfen Sie gerne unseren Schlafratgeber herunterladen und von unseren regelmäßigen Schlaftipps profitieren.
Hier einige Empfehlungen unserer durchwegs zufriedenen Kunden
Keine Rückenschmerzen und durchschlafen
Durch das Schlafsystem von NIEBLER schlafe ich endlich durch. Meine vorhandenen Rückenschmerzen sind weg. Besonders gefällt mir das Kopfkissen, sowie dass das System nur aus reinen Naturmaterialien besteht.
Mit dem System habe ich und mein Partner endlich wieder ruhigen und erholsamen Schlaf.
Schlafen wie auf Wolken
Seitdem ich mein Schlafsystem von Niebler habe sind meine Rückenschmerzen wesentlich besser geworden. Ich schlafe wie auf Wolken!!! Außerdem gibt es mir ein gutes Gefühl dass ich in einen Naturmaterial liege und schlafe!
Toller Duft und gut schlafen
Seit ich mein Zirbenholzbett und Schlafsystem vom NIEBLER habe schlafe ich besser und ruhiger.
Besonders gefällt mir der Duft meines neuen Zirbenholzbettes. Ich habe mich sofort an den neuen Liegekomfort gewöhnt und bin mehr als zufrieden.
Entspannung pur!
Lieber Herr Niebler, wir sind total begeistert von unserem neuen Zirbenbett. Das Holz duftet unheimlich gut, es sieht super aus und das Schlafsystem passt sich perfekt an den Körper an. Vielen Dank nochmal für Ihre ausführliche Beratung, die persönliche Lieferung und den außergewöhnlichen Service! Die Investition hat sich auf jeden Fall gelohnt und wir werden Sie gern weiterempfehlen. Liebe Grüße
Hervorragender Liegekomfort
Wir haben von Herrn Niebler ein Naturschlafsystem gekauft nachdem wir vorher auf normalen Kaltschaummatratzen geschlafen haben. Die Rücken Beschwerden meiner Frau haben sich deutlich verbessert und wir schlafen jetzt besser und ruhiger. Vor allem gefällt uns das kuschelige, weiche Liegegefühl, man aber trotzdem eine angenehm Schutz hat.
Vom Wasserbett zum Naturschlafsystem
Nach kurzer Einfühlzeit merkte ich dass ich tiefer Schlafe und sich vorhandene Rückenprobleme nach dem Umstieg von meinem Wasserbett verbessert haben.
Tagsüber fühle ich mich wacher. Mich und meine Frau hat vor allem überzeugt dass das Schlafsystem komplett aus natürlichen Materialien besteht.
In meinem neuen Schlafsystem fühle ich mich einfach wohl.
Perfekter Schlaf ohne Rückenschmerzen.
Es ist der Wahnsinn, wie gut man Schläft! Man freut sich morgens beim Aufstehen schon auf Abends wenn man wieder ins Bett darf! 🙂
Habe noch nie so gut und ohne Rückenschmerzen geschlafen! Die Investition hat sich alle Mal rentiert! Nur zu empfehlen. Der Naturschlafexperte Georg Niebler, kennt sich aus!