Die richtige SchlafzimmerbeleuchtungSo bringen Sie Licht ins DunkelBei der Wahl der Beleuchtung im Schlafzimmer können mehrere Faktoren in Betracht...
Schlafratgeber
Essen und guter Schlaf
Essen und guter SchlafDie richtige Ernährung vor dem SchlafWer nachts ruhig schlafen will, sollte tagsüber auf die Richtige Ernährung achten. Denn...
Nachtwäsche für perfekten Schlaf
Die richtige NachtwäscheFür Ihren perfekten SchlafViele Dinge beeinflussen unsere Schlafqualität, und was wir im Bett tragen, zählt definitiv dazu....
Elektrosmog
Schlechter Schlaf durch ElektrosmogElektrosmog kann der Auslöser seinElektrosmog, die unsichtbare Gefahr im Schlafzimmer und in der Wohnung. Nicht...
Diagnose im Schlaflabor
Diagnose im SchlaflaborLeiden Sie unter Schlafstörungen?Leiden Sie unter langanhaltenden Schlafstörungen, für die es keine ersichtliche Ursache...
Schlafmangel und Übergewicht
Schlafmangel und ÜbergewichtHängt das zusammen?Forschern zufolge lässt sich ein Zusammenhang zwischen der Schlafdauer und dem Taillenumfang...
Sport und Schlaf
Sport und SchlafSo wichtig ist BewegungBewegung ist wichtig für einen gesunden Schlaf. Unser Körper hat von Grund auf einen Bewegungsdrang. Dieser...
Alkohol
Alkohol vor dem SchlafengehenEine fragwürdige EinschlafhilfeViele Menschen trinken gerne am Abend vor dem zu Bett gehen noch ein Gläschen Wein oder...
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Das TagebuchKleines Buch mit großem EffektViele Menschen schwören auf ein Tagebuch neben dem Bett. Aber wieso eigentlich? Ein Tagebuch erfüllt viele...
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Bruxismus - nächtliches ZähneknirschenZähneknirschen im SchlafWenn wir im Schlaf mit den Zähnen knirschen, merken wir selbst das meist gar nicht....
Ordnung im Schlafzimmer
Ordnung im SchlafzimmerDie aufgeräumte RuheoaseEgal, wie anstrengend oder ereignisreich der Tag war: Vor dem Schlafen müssen wir gedanklich...
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Schlaftemperatur im SchlafzimmerWarm oder kalt? Die richtige SchlaftemperaturUm nachts wirklich gut schlafen zu können, ist es wichtig, dass neben...
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Pflanzen im SchlafzimmerWelche Pflanzen eignen sich fürs Schlafzimmer?Bei der Frage, ob Zimmerpflanzen fürs Schlafzimmer geeignet sind, oder nicht,...
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Träume - Spiegel der SeeleWas sind eigentlich Träume?Lange dachten die Menschen, Träume seien Vorhersagungen, Offenbarungen oder gar Botschaften von...
Sorgen vor dem Schlaf
Sorgen vor dem SchlafWas tun, wenn der Kopf noch nicht schlafen will?Sicher kennen Sie es auch: Sie sind müde und erschöpft von einem anstrengenden...
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Reflux und SodbrennenWenn der Magen uns nicht schlafen lässtReflux – Wenn der Magen uns nicht schlafen lässt. Etwa jeder fünfte Deutsche leidet an...
Schnarchen, Ursachen, Risiken und Abhilfe
Wer schnarcht, bemerkt das oft selbst gar nicht. Trotzdem kann es für den Betroffenen und besonders für den Partner zu schwerwiegenden Auswirkungen kommen, weshalb es wichtig ist, dem Problem auf den Grund zu gehen.
Powernapping der Energiekick für zwischendurch
Der natürliche Energiekick für zwischendurch. Wahrscheinlich kennen wir es alle: An einem anstrengenden Tag kommt es gerne einmal vor, dass wir müde und erschöpft sind, selbst wenn wir nachts genug geschlafen haben.
Jetlag nach dem Flug
Wer viel und weit reist, sei es nun geschäftlich oder privat, kennt das Problem sicher. Wir stehen am anderen Ende der Welt, aber der Körper ist noch in der alten Zeitzone.
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Besser schlafen – Tipps für den besseren Schlaf in der Nacht29 Tipps für Ihren gesunden und erholsamen SchlafDas mit dem Einschlafen ist manchmal...
Wie kann ich besser schlafen?
Wie kann ich besser schlafen?Gute Nacht – Schlafexpertin Dr. Dora Triché im InterviewWer wünscht sie sich nicht, die „gute Nacht“. Für viele ist...
Federkernmatratzen, der Störsender im Bett
Federkernmatratzen, der Störsender im BettFederkernmatratzen oder Störsender im BettDie Statistik sagt, dass immerhin zwei Drittel der Deutschen auf...
Ursachen von Schlafproblemen und die perfekte Lösung
Ursachen von Schlafproblemen und die LösungDiese Unterlagen senden wir Ihnen kostenlos per PostEinfach unten im Formular Ihre Daten eintragen und...
Richtig lüften der Wohnung im Winter
Richtig lüften der Wohnung im WinterRichtig lüften der Wohnung im WinterHäufig kommt es zur Schimmelpilzbildung in Schlafzimmern. Dafür kann es...
So einfach enttarnen Sie eine falsche Liegehaltung
So einfach enttarnen Sie eine falsche LiegehaltungEin ProNatura Schlafsystem passt immer. Egal wie groß oder klein Sie sind, egal welches...
Niebler – Wohlfühlen nach Maß
Niebler - Wohlfühlen nach MaßDer Niebler bietet Ihnen gesunden und erholsamen Schlaf. Unser wichtigstes Thema ist das gesunde schlafen und leben....
Erfahrungen mit der Schreinerei Niebler
Schlafen wie auf Wolke sieben Schlafberatung: Ein Erfahrungsbericht von Sabine und Alois Hummel aus HohenkammerDie Ausgangslage: "Nach zwei Jahren...
Hier finden Sie mehr Kategorien unserer Schlafmöbel gefiltert in der Übersicht. Sie bekommen jedes Bett in der gefilterten Holzart der Kategorie, auch wenn das Bild eine andere Holzart zeigt.